Die Weisheiten traditioneller Yoga-Wege.

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. 

Der Lehrgang bildet Sie vorerst zum/zur Dipl. Yoga Übungsleiter/-in aus, auf den dann der Lehrgang zum/zur Dipl. Yoga Lehrer/-in folgen kann. Was Sie einmal Ihren Teilnehmern lehren, erfahren Sie vorerst selbst: Wirbelsäule und Stützapparat mit harmonischen Bewegungen stabilisieren, effektiv atmen, spüren wie der eigene Körper immer elastischer wird, Wohlbefinden sich breit macht. Sie werden nach ganzheitlichen Grundsätzen ausgebildet und lernen als Yogalehrer/-in yogisches Wissen, werden fähig, Hata-Yoga verantwortungsvoll zu vermitteln. Theorie und Praxis wechseln sich in dieser Ausbildung ab, die Weisheiten traditioneller Yoga-Philosophien fließen ein, und moderne Trainingsmethoden, Medizin, Ayurveda und Erkenntnisse der Persönlichkeitsentwicklung runden das Studium ab. 

Weiter vertieftes Fachwissen, noch mehr praktische Übungen und der Abschluss zum/zur Dipl. Yoga Übungsleiter/-in bietet Interessierten das zusätzliche Semester. Die Spitze der Yoga-Pyramide ist das Upgrading-Modul zum/zur Dipl. Yoga Lehrer/-in.

"Bei der berufsbegleitenden Yogalehrerausbildung wird ein persönlich geführter Entwicklungsweg vermittelt. Fundiertes fachwissen der yogischen Tradition ermöglicht Ihnen einen Yogakurs selbstständig zu führen und zu gestalten." 

Georg Böhm 
Dipl. Yoga Lehrer u. Lehrgangsleiter, Steyr

 

 

Lehrgangsdauer	Lehrgangsgebühren	Zulassungsvoraussetzungen
Dipl. Yoga Übungsleiter/-in: 3 Semester, berufsbegleitend, 300 Unterrichtseinheiten, 100 Praktikumsstunden; Dipl. Yoga Lehrer/-in: 2 weiterführende Semester, berufsbegleitend, 440 Unterrichtseinheiten, 150 Praktikumsstunden;  150 Std. Literaturstudium	€ 3.450,-  Dipl. Yoga Übungsleiter/-in 3. Semester € 2.950,-  Dipl. Yoga Lehrer/-in; 4-5. Semester  inkl. Skripten in digitaler Form auf Datenstick und Prüfungsgebühren	Zulassungsbedingungen  Zusätzlich: Mindestalter 18 Jahre

Ausbildung

Lehrgangsaufbau

Einzelne Ausbildungsmodule, ideal fürs berufsbegleitende Studieren 

Praktikum 
Nachweis eines Praktikums 

Abschluss 
Voraussetzung zur Zulassung: 

• 80% Anwesenheit im Unterricht 
• Nachweis von 100 Stunden Praktikum für Dipl. Yoga Übungsleiter/-in 
• Nachweis von zusätzlich 150 Stunden Praktikum für Dipl. Yoga Lehrer/-in 

Abschlussprüfung 
schriftliche, mündliche und praktische Prüfung; 

Abschlusszeugnis und Bezeichnung 
Für die erfolgreich abgelegte Abschlussprüfung nach dem 3. Semester wird 

• ein Abschlusszeugnis ausgestellt 
• die Bezeichnung 

„Dipl. Yoga Übungsleiter/-in“ verliehen. 

Für die erfolgreich abgelegte Abschlussprüfung nach dem 5. Semester wird 

• ein Abschlusszeugnis ausgestellt 
• die Bezeichnung 

„Dipl. Yoga Lehrer/-in“ verliehen.

Lehrinhalte

Dipl. Yoga Übungsleiter/-in 1. - 3. Semester

01 | Anatomie und Physiologie 
Anatomische Grundlagen, Neurobiologie; 

02 | Psychologie und Stressmanagement 
Psychologische Grundlagen, Stressdiagnostik, kognitives Stressmanagement, instrumentelles Stressmanagement; 

03 | Yogatheorie und -praxis 
Einführung und Geschichte des Yoga, Grundlagen der Yoga-Philosophie, Wege des Yoga, Yoga im Westen; 

04 | Yogische Entspannung und Meditation 
Entspannungstechniken, Meditation, Klang und Mantra; 

05 | Hatha-Yoga in Theorie und Praxis 
Asana, Pranayama, Mudra, Kriya, Besonderheiten aktuell verbreiteter Hatha-Yoga-Stile; 

06 | Methodik und Didaktik des Hatha-Yoga 
Wurzeln und Wirkungsweise des Hatha-Yoga, Körperhaltungen im Bewegungsfluss, bewusste Energieatmung, innere Aufmerksamkeit, Fokussierung, Zyklus der Übungspraxis; 

07 | Unterrichtsgestaltung u. Trainerkompetenz 

08 | Rechtliche und ökonomische Grundlagen 

Dipl. Yoga Lehrer/-in 4.-5. Semester, aufbauend

01 | Vertiefung Yoga 
Yoga-Philosophie und Geschichte Vertiefung, Yoga-Anatomie Vertiefung, Meditation u. Selbsterfahrung Theorie u. Praxisvertiefung, Asana-Theorie und Praxis im Hatha-Yoga Vertiefung, Pranayama Theorie und Praxisvertiefung, Ayurveda und Yoga, spezielle Methodik und Didaktik (z.B. Astanga-Yoga, Kriya-Yoga, Iyengar-Yoga, Sivananda-Yoga, Diamond- Yoga, ...), Übungstage;

Termine (bitte jeweiligen Standort anklicken)

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